招生對象:
1、0基礎(chǔ)學(xué)員
2、熱愛瑜伽,想系統(tǒng)掌握瑜伽理論和專業(yè)體式精進(jìn)
3、想通過系列高密度課程,達(dá)到快速改善身體身材
4、多年瑜伽經(jīng)歷,想進(jìn)一步提升瑜伽
5、全職媽媽、大學(xué)生、白領(lǐng)等8090后,想從事瑜伽教練工作
6、想上班還想兼職從事瑜伽者
課程目標(biāo)
1、掌握哈他瑜伽初中高級、阿斯湯加初級的體式和專業(yè)理論知識、排課
2、掌握陰瑜伽、流瑜伽的體式和排課能力
3、掌握理療瑜伽原理,以及如何應(yīng)用在身體狀況上的實踐處理
4、培養(yǎng)一名綜合能力瑜伽老師,扎實的基本功,具備瑜伽體能、力量、韌帶,還有標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)姿勢,具有瑜伽老師氣質(zhì)。
5、在瑜伽的心靈層面理解,有自己獨到的思想。對未來的瑜伽之旅,有方向性的規(guī)劃。
課程特色
1、零基礎(chǔ)教學(xué)
培訓(xùn)課程全部零基礎(chǔ)教學(xué),學(xué)會為止
2、綜合課程培訓(xùn)
課程不僅學(xué)習(xí)了經(jīng)典哈他瑜伽,還將融入如理療瑜伽、商卡清潔法、流瑜伽等特色課
3、實踐式教學(xué)
坤陽瑜伽的培訓(xùn)課程重視實踐。只看書和聽課只能做到“知道“,要“做到”就得去實踐。體驗式教學(xué)課程更容易理解,學(xué)員參與度高,而且不容易忘記
畢業(yè)證書
高級導(dǎo)師證書、阿斯湯加證書、空中瑜伽高級證書