焦點(diǎn)解決在心理工作中的運(yùn)用系統(tǒng)培訓(xùn)班

                                                                                                               -馬建青教授

焦點(diǎn)解決短期治療的奇妙之處就是：簡(jiǎn)單、快捷、靈活、實(shí)效

  在生活的旅途中，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困擾，如學(xué)業(yè)壓力、職業(yè)瓶頸、人際交往的煩惱、家庭關(guān)系的緊張以及情緒的起伏不定等等。你是否常常感到困惑和無(wú)助，不知道該如何擺脫這些困境呢？今天，我要給大家介紹一種神奇的心理咨詢(xún)方法 —— 焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)（SFBC），它將為你點(diǎn)亮一盞明燈，指引你找到解決問(wèn)題的方向。

焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)（SFBC），作為當(dāng)下流行的后現(xiàn)代心理咨詢(xún)流派，是一種聚焦于解決問(wèn)題的短程咨詢(xún)技術(shù)。它秉持 “以正向?yàn)榻裹c(diǎn)的思考” 等獨(dú)特信念，采用 “短平快” 的咨詢(xún)方法。該流派聚焦問(wèn)題解決，注重挖掘來(lái)訪(fǎng)者自身潛能與資源，能讓來(lái)訪(fǎng)者擺脫問(wèn)題困擾，減少挫折感，增強(qiáng)自我效能感，成為解決自身問(wèn)題的主導(dǎo)者，實(shí)現(xiàn)建設(shè)性改變，提升自信、生活質(zhì)量與幸福感，使咨詢(xún)過(guò)程更愉悅且富有創(chuàng)造性 。

為什么一定要學(xué)習(xí)這門(mén)課？

在心理學(xué)和咨詢(xún)領(lǐng)域不斷發(fā)展的今天，焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)（SFBC）這門(mén)課程日益凸顯出其獨(dú)特的價(jià)值和魅力。

1、解決現(xiàn)實(shí)困境的迫切需求（必要性）

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活里，人們?cè)庥鲋T多心理挑戰(zhàn)與生活難題，職場(chǎng)壓力、學(xué)業(yè)困擾、人際關(guān)系緊張、家庭矛盾及情緒管理等問(wèn)題，常給個(gè)人帶來(lái)沉重心理負(fù)擔(dān)。傳統(tǒng)咨詢(xún)方式耗時(shí)久、精力投入大，難以滿(mǎn)足急需高效解決問(wèn)題之人的需求。

焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)憑借 “短平快”的特點(diǎn)，能迅速聚焦問(wèn)題核心，將重點(diǎn)置于未來(lái)和解決方案，而非糾結(jié)問(wèn)題根源與過(guò)往經(jīng)歷。它可在短時(shí)間內(nèi)為來(lái)訪(fǎng)者提供可行建議與支持，助其擺脫困境，重拾生活信心與動(dòng)力。所以，學(xué)習(xí)該課程是應(yīng)對(duì)現(xiàn)代心理問(wèn)題的必要舉措，能為自身及他人提供及時(shí)有效的幫助 。

2、多維度的深遠(yuǎn)影響（重要性）

學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)意義重大。在個(gè)人層面，能培養(yǎng)積極思維與解決問(wèn)題的能力，增強(qiáng)自信，提升人際交往能力；在職業(yè)領(lǐng)域，對(duì)心理咨詢(xún)、教育等多行業(yè)從業(yè)者有重要價(jià)值，可提升職業(yè)素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力；在社會(huì)層面，有助于改善心理氛圍，促進(jìn)人際關(guān)系和諧，推動(dòng)社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展 。

3、獨(dú)特的技術(shù)與專(zhuān)業(yè)人才的匱乏（稀缺性）

焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)作為后現(xiàn)代心理咨詢(xún)流派，憑借獨(dú)特的咨詢(xún)理念與技術(shù)在市場(chǎng)中展現(xiàn)出稀缺性。相較于傳統(tǒng)心理咨詢(xún)流派，其 “短平快” 特質(zhì)與以解決問(wèn)題為導(dǎo)向的方法，在實(shí)際應(yīng)用時(shí)優(yōu)勢(shì)顯著。但當(dāng)前，能系統(tǒng)掌握并熟練運(yùn)用該技術(shù)的專(zhuān)業(yè)人才相對(duì)匱乏。

國(guó)內(nèi)心理咨詢(xún)行業(yè)蓬勃發(fā)展，可專(zhuān)注于焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人士供不應(yīng)求，眾多心理咨詢(xún)和教育機(jī)構(gòu)對(duì)這類(lèi)人才需求迫切。此時(shí)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，個(gè)人既能掌握獨(dú)特技能，又能在就業(yè)市場(chǎng)脫穎而出，贏得更多職業(yè)發(fā)展契機(jī)。

導(dǎo)師介紹

馬建青

√中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)首批認(rèn)證督導(dǎo)師

√中國(guó)心理學(xué)會(huì)首批注冊(cè)督導(dǎo)師

√現(xiàn)任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事

√學(xué)術(shù)委員會(huì)副主任

√注冊(cè)系統(tǒng)副主任委員

√中國(guó)心理學(xué)會(huì)社區(qū)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員

√浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)

多年來(lái)，馬教授的足跡遍布北京、上海、天津、重慶、黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙、寧夏、青海、陜西、河南、山東、安徽、江蘇、江西、浙江、福建、湖南、湖北、云南、貴州、四川、廣西、廣東、海南、香港等地，舉辦焦點(diǎn)解決短期心理咨詢(xún)工作坊多達(dá)二百五十多期（含初級(jí)班、中級(jí)班、高級(jí)班），所到之處深受各方的歡迎和好評(píng)。

學(xué)習(xí)該課程，你將收獲

初級(jí)班：

"1.焦點(diǎn)理念及特點(diǎn)；

"2.焦點(diǎn)輔導(dǎo)的各種技術(shù)（包括贊許技術(shù)、振奮性鼓舞技術(shù)、正常化技術(shù)、咨詢(xún)前改變?cè)儐?wèn)技術(shù)、應(yīng)對(duì)詢(xún)問(wèn)技術(shù)、目標(biāo)詢(xún)問(wèn)技術(shù)、刻度化技術(shù)、關(guān)系詢(xún)問(wèn)技術(shù)、一小步技術(shù)、例外技術(shù)等）；

"3.焦點(diǎn)在咨詢(xún)、輔導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者的學(xué)業(yè)、職業(yè)、人際交往、婚姻戀愛(ài)、情緒管理、自信心、家庭關(guān)系以及危機(jī)會(huì)談、自我成長(zhǎng)等方面的實(shí)際運(yùn)用。

中級(jí)班：

1.深入學(xué)習(xí)焦點(diǎn)技術(shù)在人際交往、學(xué)業(yè)等各類(lèi)問(wèn)題中的精細(xì)應(yīng)用。

2.通過(guò)復(fù)習(xí)、案例、答疑、練習(xí)、實(shí)操等環(huán)節(jié)，鞏固提高學(xué)員焦點(diǎn)技術(shù)的掌握與實(shí)際應(yīng)用能力。

高級(jí)班：

1.以互動(dòng)示范與演練，提升焦點(diǎn)技術(shù)熟練程度和實(shí)際應(yīng)用能力。

2.通過(guò)案例解析與督導(dǎo)，強(qiáng)化焦點(diǎn)助人功力。

3.借助經(jīng)驗(yàn)反思與統(tǒng)整，形成個(gè)人助人風(fēng)格與優(yōu)勢(shì) 。

培訓(xùn)結(jié)束后，將頒發(fā)中國(guó)心理學(xué)會(huì)首批注冊(cè)督導(dǎo)師，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)首批認(rèn)證督導(dǎo)師馬建青教授簽名的培訓(xùn)證書(shū)。該證書(shū)可作為將來(lái)申請(qǐng)相應(yīng)注冊(cè)、認(rèn)證、評(píng)價(jià)等所必需的學(xué)習(xí)、督導(dǎo)時(shí)數(shù)的有效證明材料。

適合哪些人

1.新手咨詢(xún)師&資深咨詢(xún)師

2.教育工作者

3.醫(yī)療工作者

4.社會(huì)工作者

5.企業(yè)管理者

6.心理愛(ài)好者&普通大眾

上課形式

1.引領(lǐng)式學(xué)習(xí)：課程講解+案例演示

2.體驗(yàn)式學(xué)習(xí)：技術(shù)演示+演練觀摩

3.刻意練習(xí)：小組訓(xùn)練+咨詢(xún)互助實(shí)踐

課程設(shè)置

初階班

時(shí)間：2025年3月1日-2日

單次費(fèi)用：2680元/階

中階班

時(shí)間：2025年5月10日-11日

單次費(fèi)用：2680元/階

高階班

時(shí)間：2025年7月5日-6日

單次費(fèi)用：2680元/階

報(bào)名須知

【上課形式】：線(xiàn)下面授

【課程地點(diǎn)】：合肥·陽(yáng)光心健學(xué)術(shù)交流中心

【證書(shū)獲取】：培訓(xùn)結(jié)束后即發(fā)放證書(shū)

【聯(lián)系方式】：18655141165（微信同號(hào)）王老師

18155157202（微信同號(hào)）孟老師

【對(duì)公賬號(hào)】：

名稱(chēng)：合肥高新區(qū)陽(yáng)光心健職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 

稅號(hào)：523401006709004706

開(kāi)戶(hù)行及賬號(hào)：中國(guó)建設(shè)銀行合肥青年路支行34001454708053009354

【安徽心理健康網(wǎng)】：www**********.com

【食宿安排】：食宿費(fèi)用自理。如果您需要安排食宿，請(qǐng)?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀兊墓ぷ魅藛T，以便我們幫您辦理預(yù)訂手續(xù)。