OH潛意識圖像卡工作坊

01傾聽你的內(nèi)心－潛意識圖像卡

在生活中，我們或多或少苦于不良的人我溝通、棘手的人際關(guān)系、輕易隨外界擺蕩的紛雜或者是永不妥協(xié)的自我認(rèn)同。

也因此，我們經(jīng)常感到惶惑不安，被莫名所以的心理牽引，找不到生活的意義或重心，也在不知不覺當(dāng)中，遺落了生命中原有的自適與美好。

這些看似外在的紛擾，其實(shí)都源自一個根本的需求：我們都忘了聽聽內(nèi)心的聲音。

當(dāng)我們真正開始與自己對話、認(rèn)識自己、接受自己、跟自己和好，我們才會發(fā)現(xiàn)：原來，只要把自己完滿了，生命的一切美好都不待追求。你將發(fā)現(xiàn)，和諧的人我互動、豐潤生命的關(guān)系，或者是內(nèi)心的平靜自在，早已掌握在自己手中。

透過潛意識圖像卡，一一檢視「自我」、「情緒」、「溝通」、「人際」、「家庭」、「改變」等面向，讓我們重新檢視，并疏理這些生命中的各種重要課題，并在其中重新找到溫暖自我、邁步前進(jìn)的強(qiáng)大力量。

02什么是OH卡

OH卡牌在心理學(xué)上又叫潛意識圖像卡，藉由心理投射的原理、敘事的過程、以人為本的核心制作而成的心理卡片。潛意識圖像卡的種類繁多，每種卡片都有其獨(dú)特應(yīng)用領(lǐng)域。

目前，適用于應(yīng)用心理工作上的卡片共有五套，分別是「OH卡」、「人像卡」、「年輕人人像卡」、「克服卡」、「伴侶卡」。而在初階課程中，將會完整并系統(tǒng)地學(xué)習(xí)「OH卡」。

「OH卡」是由88張圖卡加上88張字卡組成，總共是176張卡片可以做圖文變化，「OH Cards」系列的心靈圖卡，是一種簡單而實(shí)用的直覺聯(lián)想工具，對于心理咨詢、自我探索、心靈溝通、潛能開發(fā)、創(chuàng)意聯(lián)想、塔羅占卜、精神分析 、親子互動、藝術(shù)療愈與團(tuán)體游戲，不需要任何策略，也沒有輸贏問題。

它不是塔羅牌，因?yàn)闆]有官方的解釋，任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義，咨詢者只能引導(dǎo)與尊重。

潛意識圖像卡是在1970年代被設(shè)計(jì)成「心理學(xué)的游戲」；在80年初，首度在加拿大被應(yīng)用于心理療愈領(lǐng)域，于此，開始推廣于世界各地。

潛意識圖像卡至今，已經(jīng)有超過22種語言的版本，在全球各地被廣泛地使用著，應(yīng)用于心理療愈、教育界、醫(yī)療界，甚至企業(yè)管理等范疇中。

03OH卡可以幫助我們做什么

心靈的鏡子

很多人說OH Cards是“心靈的鏡子”，讓玩它的人可以籍著這面鏡子來看清自己，并整理自己潛意識這個心理倉庫。

神奇的讀心工具

OH卡是咨詢、教練處理個案的非常神奇的工具，其神奇在于88張圖卡似是而非的抽象，以及88張文字卡與人性和生命過程所需經(jīng)歷種種的緊密連接。

每一種的組合都能讓大多數(shù)的個案在接近催眠的狀態(tài)下，將潛意識真實(shí)地呈現(xiàn)出來，然后透過咨詢師或教練的觀察及引導(dǎo)，將個案的內(nèi)在糾結(jié)和負(fù)面能量予以清理和化解，達(dá)到深刻的療愈作用。

應(yīng)用范圍廣

在臺灣，就有諮商師透過潛意識圖像卡順利地突破拒絕表述自我的個案，得知個案的負(fù)面情緒與自殘傾向是來自于父親的侵犯而致，順利地解決內(nèi)心深處難以抹滅的創(chuàng)傷。

成為身邊人傾慕的心靈導(dǎo)師

潛意識圖像卡可以單獨(dú)使用，在面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí)，由自我指引自己尋求突破與成長的工具；也可以兩人使用、甚至與家人、團(tuán)體也能運(yùn)用自如，具有無限創(chuàng)造力、開發(fā)及覺察潛意識等特性的工具。

很多使用者已經(jīng)通過OH卡幫助身邊的人理清迷茫困惑，而成為神秘的心靈導(dǎo)師。其實(shí)這一切很簡單，答案盡在課程中。

04潛意識圖像卡的應(yīng)用領(lǐng)域

自我困境的突破：發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié)，療愈自我；

心理問題的克服：發(fā)掘潛在危機(jī)，突破僵局；

人際關(guān)系的疏理：體現(xiàn)無形隔閡，融化冰墻；

兩性關(guān)系的契合：擊破親密盲點(diǎn)，恩愛滿分；

親子溝通的順暢：跨越交流鴻溝，和諧無邊；

心理枷鎖的解放：扭轉(zhuǎn)既有創(chuàng)傷，展望未來；

未知領(lǐng)域的探索：掃除陰影霧霾，明朗前行；

內(nèi)在潛能的激發(fā)：直覺想像創(chuàng)造，萬事具備。

學(xué)習(xí)OH卡牌的注意事項(xiàng)：

OH卡 ≠ 塔羅

潛意識圖像卡是透過諮詢師，讓人們可以自發(fā)性探索自我與潛意識，以人本心理的核心，結(jié)合了薩提亞的溝通、精神分析的洞察、的提問以及催眠的探索。不同于塔羅以命理、奇幻，并由塔羅師單方面的分析與判定，兩者是大相徑庭。

OH卡功能

心境的投射；

共時(shí)性、創(chuàng)造性、掌握性；

開啟直覺力、增進(jìn)想像力、開發(fā)創(chuàng)造力；

增進(jìn)人際溝通與互動；

發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié)、療愈自我、開創(chuàng)無限可能。

課程安排

課程時(shí)間：4月4-6日（三天）

課程收費(fèi)：3800元/人

疫情期間專屬療愈價(jià)格：1980元/人

①兩人同行只需2380元

②三人同行只需2980元

③施宇老學(xué)員980元/人

④老學(xué)員帶新學(xué)員，老學(xué)員免費(fèi)，新學(xué)員僅1280元

⑤施宇心港研修生免費(fèi)。