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(1)課程介紹
學(xué)習(xí)如何使用瑜伽吊床完成普通瑜伽難以完成的體式,啟動(dòng)在平地體式中難以鍛煉到的肌肉。在練習(xí)中使用吊床輔助降低體式難度,增強(qiáng)鍛煉效果。
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(2)適用人數(shù)
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(3)規(guī)則提醒
活動(dòng)期間多使用一張
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小苑瑜伽咸陽路店
南開區(qū)冶金路與引黃路交口底商6號(hào)
天津小苑瑜伽
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