7 - 12 歲:幫助孩子認(rèn)識(shí)人際交往的重要性,培養(yǎng)基本的社交技能,如傾聽(tīng)、表達(dá)、分享等,讓孩子學(xué)會(huì)與同齡人友好相處,建立初步的友誼,提高在群體中的適應(yīng)能力,減少因人際交往問(wèn)題引發(fā)的沖突和焦慮。
13 - 15 歲:引導(dǎo)青少年理解人際交往中的復(fù)雜情感和關(guān)系,提升溝通能力、同理心和沖突解決能力,幫助他們建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),包括與同學(xué)、老師和家人的關(guān)系,增強(qiáng)自我認(rèn)知和社交自信,以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)青春期的社交挑戰(zhàn)。
課程內(nèi)容
自我認(rèn)知與表達(dá)
認(rèn)識(shí)自己:幫助孩子了解自己的性格、興趣、優(yōu)點(diǎn)和不足,通過(guò)自我探索活動(dòng),如填寫(xiě)性格問(wèn)卷、制作個(gè)人興趣清單等,讓孩子對(duì)自己有更清晰的認(rèn)識(shí),從而在人際交往中更好地展現(xiàn)自己。
表達(dá)自己:訓(xùn)練孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力,包括清晰地表達(dá)自己的想法、感受和需求。通過(guò)故事講述、演講比賽等活動(dòng),提高孩子的表達(dá)自信心和流暢性,同時(shí)教導(dǎo)孩子注意表達(dá)的方式和語(yǔ)氣,尊重他人的感受。
傾聽(tīng)與理解他人
有效傾聽(tīng):教導(dǎo)孩子傾聽(tīng)的技巧,如專注于對(duì)方的話語(yǔ)、眼神交流、給予回應(yīng)等,讓孩子明白傾聽(tīng)是對(duì)他人的尊重,也是理解他人的重要途徑。通過(guò)角色扮演和小組討論,讓孩子練習(xí)傾聽(tīng)技巧,提高傾聽(tīng)能力。
理解他人感受:培養(yǎng)孩子的同理心,讓他們學(xué)會(huì)站在他人的角度看問(wèn)題,理解他人的情緒和需求。通過(guò)閱讀故事、觀看電影等方式,引導(dǎo)孩子分析角色的情感和動(dòng)機(jī),從而提高對(duì)他人感受的敏感度。
建立友誼與合作
結(jié)交朋友:教導(dǎo)孩子如何主動(dòng)與他人交往,如何展示自己的友善和親和力,以及如何應(yīng)對(duì)拒絕和挫折。通過(guò)組織交友活動(dòng),如戶外拓展、興趣小組等,為孩子提供結(jié)交朋友的機(jī)會(huì),讓他們?cè)趯?shí)踐中掌握交友技巧。
團(tuán)隊(duì)合作:培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神,讓他們明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性和方法。通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲、項(xiàng)目合作等活動(dòng),讓孩子學(xué)會(huì)分工協(xié)作、發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),共同完成任務(wù),提高團(tuán)隊(duì)合作能力和人際交往能力。
沖突解決與應(yīng)對(duì)
認(rèn)識(shí)沖突:幫助孩子了解沖突是人際交往中不可避免的一部分,引導(dǎo)他們正確看待沖突,不要害怕或回避沖突。通過(guò)案例分析和小組討論,讓孩子分析沖突產(chǎn)生的原因和影響。
解決沖突:教導(dǎo)孩子沖突解決的技巧和方法,如溝通協(xié)商、妥協(xié)讓步、尋求幫助等。通過(guò)角色扮演和模擬情境,讓孩子練習(xí)沖突解決技巧,提高應(yīng)對(duì)沖突的能力,維護(hù)良好的人際關(guān)系。