桂花糖蓮藕是江南地區(qū)傳統(tǒng)小吃，桂花風味濃郁，以蓮藕、糯米 桂花為料制作。秋天是食用蓮藕的佳季節(jié)，而此時桂花滿枝頭。藕，又稱蓮藕，屬睡蓮科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，具有通便止瀉、健脾開胃。藕的營養(yǎng)價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用，從而，糖藕加上規(guī)劃，既美味又營養(yǎng)，讓人十分的喜歡!
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