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課程介紹

火鍋雞的制作材料：

主料：雞500克

調(diào)料：鹽5克,辣椒(紅,尖)15克,辣椒(紅,尖,干)15克,豆瓣30克,花椒5克,八角2克,茴香2克

1. 將三黃雞去毛、肉臟，整理干凈；

2. 三黃雞下沸水鍋中出水，撈起備用；

3. 鍋中下油燒至五成熱后，放入糍粑海椒、豆瓣，用中火慢慢炒出味；

4. 再下入干辣椒節(jié)、花椒，用中火炒出味；

5. 加入鮮湯燒開，加入五香料，熬制成辣鹵；

6. 最后將三黃雞下鍋鹵制成熟即可。

火鍋雞的制作要訣：

煮時(shí)不宜太老，火鍋味濃，食時(shí)有回味。

健康提示：

1. 雞具有豐富的營養(yǎng)成分，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、尼克酸、鎂、鋅、硒等；

2. 具有溫中益氣、補(bǔ)精添髓的功效。

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