據(jù)《本草綱目》記載:羊肉,性溫味甘,補(bǔ)氣滋陰,暖中補(bǔ)虛,開(kāi)胃健身;可正氣祛邪,治畏寒怕熱;補(bǔ)元陽(yáng),宜氣血;對(duì)寒暑侵襲/冷熱不均/四肢無(wú)力/產(chǎn)后虛弱有奇效。故傳統(tǒng)中醫(yī)有“人參補(bǔ)氣,羊肉補(bǔ)形”之論,對(duì)提高人體素質(zhì)及抗病能力十分有益,俗話說(shuō)“冬吃羊肉賽人參,春夏秋食亦強(qiáng)身。”
羊肉湯是冬令補(bǔ)品中的美味之一,它不僅富于營(yíng)養(yǎng),而且有較高的藥用價(jià)值,經(jīng)常食用能溫中暖下,補(bǔ)益氣血,強(qiáng)健機(jī)體。俗話說(shuō):“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如湯補(bǔ)”那么羊肉湯既是美味,又是良藥,兼有食補(bǔ)、藥補(bǔ)之功。